乳肉的材料
700克五花肉的副食品2個生藥5大勺,冰糖7~8大勺,調味料1/3大勺
新鮮地剔骨頭,剝下皮的五花肉拔下毛,洗幹淨。
往鍋裏放涼水,五花肉裏放調料酒和生薑,打開火,衝出來後煮約20分鍾。
肉熱了,開始調味
碗裏分別加入腐乳、生草、老草、糖調料酒和調料。(最好調整好調料,過濾掉一小塊爛牛奶。)
把焯過的肉從鍋裏撈出來冷卻。
請切成6 ~ 7毫米寬。
.把肉放入盆裏,倒入調整好的調料,攪拌均勻。
每塊肉均勻塗上調料,泡在保鮮膜裏浸泡一會兒。
把醃肉整齊地放入碗中,倒入湯汁,加入生薑和八角。
加入高壓鍋22分鍾,自動放氣後打開鍋bi,出湯,用盤子蓋上肉碗倒扣。
把Bi出來的湯倒入鍋裏,接受湯,在肉上灑幾滴香油。這時肉的味道更濃,顏色也更鮮明。
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用爛牛奶烤肉的方法。
主持材料:豬肉、腐乳、
輔料:大蒜、蔥、生薑、
調料:鹽、酒、雞肉、糖
1:把肉切成薄片,用鹽和酒醃5分鍾。
2:在鍋裏炒一下,把肥肉的油推出來。這樣吃不膩。裝備用品。
3:在鍋裏放糖,炒成糖色。糖的顏色變成金黃色果汁後,要關燈,不要燒,倒肉,繼續炒,開燈後繼續炒,肉全部上色後準備。
4:往鍋裏放點水,放兩個爛牛奶,趴在地上完全散開,然後在爛牛奶裏放幾個大蒜和薑,倒上肉煮。在汁液差不多收獲之前,放雞精和蔥就可以了。
乳肉的味道新鮮,適合很多人吃,有增強食欲和食欲的作用。豆腐乳是中國幾千年來流傳下來的傳統民間食物,口感好,營養高,因此深受中國老百姓和東南亞地區的人歡迎,是經久不衰的美味食物。乳肉中含有豐富的維生素、鋅、鈣、蛋白質等營養成分,對老年人來說,還可以預防老年癡呆。
對腐肉的做法看完不覺得簡單嗎?其實方法很簡單。根據上麵的篇幅,可以很容易地吃到好吃的乳肉,可以吃開胃菜,營養也很高,可以補充蛋白質、鈣、維生素等營養素,對老年人來說可以預防老年癡呆。
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